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Un juego desintoxicante, excelente para el sistema circulatorio, renueva la sangre, y con excelentes propiedades anticancerígenas y antioxidantes, rico en minerales como: Calcio, Cobre, Hierro, Manganeso, Magnesio, Fósforo, Potasio, Selenio, Sodio, Zinc, y vitaminas A, C, E, K, y del complejo B, clorofila, Simple y delicioso: 8 hojas de Kale orgánico y 3 manzanas medianas [...]
• Sumergir las semillas de trigo orgánicas en agua pura por 8 horas. • Escurrirlas y mantenerlas en un recipiente cubiertas con un paño y humedecerlas 2 veces al día por 2 días. • Cuando broten ya se pueden colocar en la tierra orgánica. • Regar con pulverizador y mantener la tierra con la semillas [...]
Los batidos verdes son una excelente opción para asegurarnos una ingesta diaria de vegetales. Son fáciles y rápidos de preparar (1 minuto), y pueden conservarse en la heladera hasta la noche (aunque lo mejor es tomarlos al momento de hacerlos). Puden haber vegetales cuyo sabor no nos agrade mucho, pero que poseen importantes nutrientes… ¡dentro [...]
Ideales para cualquier momento del día, su preparación no lleva más de 60 segundos, no se ensucia la cocina, y su sabor es delicioso. ¿Alguna otra ventaja? Si, ¡son naturales, crudas y tienen vida! Hay muchas variaciones de ingredientes, como por ejemplo agregarles algarroba para darles un sabor achocolatado. Aquí va para que disfruten una [...]
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